Jak zklidnit splašenou mysl : cesta k vnitřnímu klidu /

Autor - psycholog a psychoterapeut - nabízí rady a techniky, které vedou k ovládnutí myšlenek a dosažení vnitřního klidu a harmonie

Uloženo v:
Podrobná bibliografie
Hlavní autor: Knuf, Andreas, 1966- (Autor)
Médium: Kniha
Jazyk:Czech
Vydáno: Praha : Grada, 2014
Vydání:1. vyd.
Témata:
On-line přístup:http://www.obalkyknih.cz/file/toc/91405/pdf
Tagy: Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
LEADER 02313nam a2200409 a 4500
001 4203800000070807
005 20211129084633.0
008 150311s2014----xr ---------u-------cze-d
015 |a cnb002583074 
020 |a 978-80-247-5175-7 (brož.) :  |c Kč 229.00 
035 |a (OCoLC)883371815 
040 |a SMG506  |e AACR2  |9 1 
041 1 |a cze  |h ger 
072 7 |a 159.93/.94  |x Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle  |2 Konspekt  |9 17 
080 |a 159.9.016.1 
100 1 |a Knuf, Andreas,  |d 1966-  |7 ola2014820731  |4 aut  |9 862917 
245 1 0 |a Jak zklidnit splašenou mysl :  |b cesta k vnitřnímu klidu /  |c Andreas Knuf ; [překlad Eva Michňová] 
250 |a 1. vyd. 
260 |a Praha :  |b Grada,  |c 2014 
300 |a 155 s. ;  |c 21 cm 
500 |a Přeloženo z němčiny 
520 |a Autor - psycholog a psychoterapeut - nabízí rady a techniky, které vedou k ovládnutí myšlenek a dosažení vnitřního klidu a harmonie 
520 |a Jsme zvyklí neustále nad něčím přemítat, vybavovat si minulé situace a představovat si, co se stane v budoucnu, a k tomu slyšíme spoustu hodnotících vnitřních hlasů. Takové myšlenkové pochody ale nejsou k ničemu dobré, přinášejí nám jen spoustu obav a dalších negativních emocí. Zdá se, jako by tomu ani jinak nemohlo být, ale není to pravda! Tato knížka vám ukáže, jak na to. Řešením je intenzivní prožívání současnosti a vnímání světa naplno všemi svými smysly. Díky technikám, které najdete v této knížce, se to naučíte a stanete se pány svých pocitů i myšlenek. Nakladatelská anotace. Kráceno 
650 0 7 |a mysl a tělo  |2   |9 193722 
650 0 7 |a pozitivní myšlení  |2   |9 185360 
650 0 4 |a pozitivní emoce  |9 271024 
650 0 4 |a životní harmonie  |9 195584 
650 0 4 |a meditační techniky  |9 193895 
655 4 |a populárně-naučné publikace  |9 191750 
765 1 8 |t Ruhe da oben! 
856 4 |u http://www.obalkyknih.cz/file/toc/91405/pdf 
900 |a ABA001  |b 18 
901 |b 9788024751757  |f 1. vyd.  |o 20140522 
910 |a SMG506 
942 |a popular works  |2 eczenas  |c KN 
999 |c 95527  |d 95527 
993 |0 0  |1 420380146885  |4 0  |6 159_900000000000000  |7 0  |9 126312  |a 160.30  |b 0  |c 146885  |d 2015-03-11  |e 12  |f DOSP  |g 159.9  |h 229.00  |i Euromedia  |j 0  |l DOSP  |m 10  |n 0  |r 2024-01-25  |s 2023-12-20  |t 5  |w 2016-03-01  |y KN  |v B