Biologické hodiny : tajemství metabolismu, dlouhověkosti a zdraví /
Základy chronomedicíny, oboru vycházejícího z východní medicíny a využívajícího principů biologických hodin
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Czech |
| Vydáno: |
Praha :
Eminent,
2013
|
| Témata: | |
| On-line přístup: | Obsah |
| Tagy: |
Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
|
| LEADER | 02575nam a2200481 a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 4203800000067244 | ||
| 005 | 20220110083441.0 | ||
| 008 | 140122s2013----xr ---------u-------cze-d | ||
| 015 | |a cnb002528139 | ||
| 020 | |a 978-80-7281-467-1 (váz.) : |c Kč 299.00 | ||
| 040 | |a SMG506 |e AACR2 |9 1 | ||
| 072 | 7 | |x Obecná biologie |a 57 |2 Konspekt |9 2 | |
| 080 | |a 613 | ||
| 100 | 1 | |a Frej, David, |d 1965- |7 mzk2003195754 |4 aut |9 250923 | |
| 245 | 1 | 0 | |a Biologické hodiny : |b tajemství metabolismu, dlouhověkosti a zdraví / |c David Frej |
| 246 | 1 | 3 | |a Tajemství metabolismu, dlouhověkosti a zdraví |
| 260 | |a Praha : |b Eminent, |c 2013 | ||
| 300 | |a 363 s. : |b il. ; |c 22 cm | ||
| 500 | |a Terminologický slovníček | ||
| 504 | |a Obsahuje bibliografii a rejstřík | ||
| 520 | |a Základy chronomedicíny, oboru vycházejícího z východní medicíny a využívajícího principů biologických hodin | ||
| 520 | |a Čím víc respektujeme naše biologické hodiny, které řídí organismus jako celek, tím více jsme schopni si udržovat rovnováhu, zásadní podmínku zdraví. Základním principem rovnováhy je pravidelnost. Pokud člověk respektuje svůj vnitřní časový systém, biologické hodiny, umožní mu to reagovat přirozeně a včas na změny, které probíhají cyklicky 24 hodin uvnitř i vně organismu. Autor nabízí možnosti, jak zavést do života větší pravidelnost, jíst zdravěji, omezit sedavý způsob života, snížit nadměrný stres a zvolit pozitivní přístup k životu. Žít v harmonii s přírodními principy není tak složité, jak se zdá. Vyžaduje to od nás, abychom věnovali větší pozornost tomu, co nám tělo říká | ||
| 650 | 0 | 4 | |a lidské tělo |9 183604 |
| 650 | 0 | 4 | |a biorytmy |9 176214 |
| 650 | 0 | 4 | |a cirkadiánní rytmy |9 195161 |
| 650 | 0 | 4 | |a zdraví |9 187880 |
| 650 | 0 | 7 | |a zdravý životní styl |2 |9 187881 |
| 650 | 0 | 4 | |a člověk |9 178822 |
| 650 | 0 | 4 | |a zdraví |9 187880 |
| 650 | 0 | 4 | |a metabolismus |9 177273 |
| 650 | 0 | 7 | |a životospráva |2 |9 188219 |
| 650 | 0 | 4 | |a biorytmy |9 176214 |
| 650 | 0 | 4 | |a cirkadiánní rytmy |9 195161 |
| 650 | 0 | 4 | |a chronobiologie |9 180990 |
| 650 | 0 | 4 | |a roční období |9 186028 |
| 650 | 0 | 4 | |a případy |9 937707 |
| 655 | 4 | |a příručky |9 192177 | |
| 856 | 4 | |u http://www.obalkyknih.cz/file/toc/73126/pdf |y Obsah |4 N | |
| 900 | |a OSA001 |b 15 | ||
| 910 | |a SMG506 | ||
| 999 | |c 93089 |d 93089 | ||
| 942 | |c KN | ||
| 993 | |0 0 |1 420380144247 |4 0 |6 613_000000000000000 |7 0 |9 123723 |a 209.30 |b 0 |c 144247 |d 2014-01-22 |e 19 |f DOSP |g 613 |h 299.00 |i Euromedia |j 8 |l DOSP |m 12 |n 0 |r 2025-01-06 |s 2024-11-27 |t 5 |w 2016-03-01 |y KN |v V | ||