Jíst, mládnout, radovat se : 10 kroků ke štíhlé linii, mladistvému vzhledu a duševní pohodě /
Nutriční terapeutka představuje své zkušenosti z praxe a shrnuje nejnovější poznatky o výživě. Představuje jídlo jako lék, popisuje potraviny, které jsou zažívání prospěšné, a které je potřeba z jídelníčku vynechat. Nedoporučuje diety a počítání kalorií. Ale každý člověk má své potřeby (někomu lepek...
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Další autoři: | |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Czech |
| Vydáno: |
Praha :
Beta,
2016
|
| Vydání: | Vydání první |
| Témata: | |
| Tagy: |
Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
|
| Shrnutí: | Nutriční terapeutka představuje své zkušenosti z praxe a shrnuje nejnovější poznatky o výživě. Představuje jídlo jako lék, popisuje potraviny, které jsou zažívání prospěšné, a které je potřeba z jídelníčku vynechat. Nedoporučuje diety a počítání kalorií. Ale každý člověk má své potřeby (někomu lepek nevadí, někdo ho nesnáší ap.), pouze základní principy jsou pro všechny stejné (vynechání cukru, alkoholu ap.). Nabízí recepty na přípravu rozmanitých jídel, zeleninových, masitých, sladkých. |
|---|---|
| Fyzický popis: | 271 stran : barevné ilustrace, portréty ; 23 cm |
| Bibliografie: | Obsahuje bibliografii a rejstříky |
| ISBN: | 9788073068196 |